Einzeltherapie
Wie ich Ihnen helfen kann
Manche Belastungen lassen sich nicht einfach wegdenken. Traumatische Erfahrungen, tief verwurzelte Ängste, wiederkehrende Krisen – sie prägen unser Leben oft auf Weisen, die wir selbst nicht vollständig verstehen.
Als Therapeutin mit langjähriger Erfahrung biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie sich den schwierigen Themen Ihres Lebens stellen können. Mit fundiertem Fachwissen, bewährten therapeutischen Methoden wie IRRT, hypnosystemischen Ansätzen und vor allem mit großer Empathie begleite ich Sie durch Prozesse der Verarbeitung und Heilung ( – bei Traumata, Depressionen, Angststörungen, Suchterkrankungen, Beziehungskrisen und anderen tiefgreifenden Herausforderungen).
Therapie bedeutet, den Mut aufzubringen, hinzuschauen. Muster zu erkennen, die uns einschränken. Wunden anzuerkennen, die noch nicht verheilt sind. Und Schritt für Schritt neue Wege zu entwickeln, die zu mehr Selbstbestimmung und Lebensqualität führen. Über viele Jahre habe ich Menschen erfolgreich auf diesem Weg begleitet – mit der Überzeugung, dass Veränderung möglich ist und jeder Mensch das Recht auf ein erfülltes Leben hat.
Ihre Geschichte verdient es, gehört zu werden. Ihre Heilung verdient professionelle und einfühlsame Begleitung.
Anmerkung: Meine Behandlungsschwerpunkte liegen insbesondere bei der (komplexen) posttraumatischen Belastungsstörung, Persönlichkeitsstörungen / Bindungsstörungen, ADHS, Depressionen, Ängste, Abhängigkeitserkrankungen, Schlafstörungen sowie Trauerfolgestörungen. Grundsätzlich behandle ich aber alle Arten von psychischen Erkrankungen, da ich nicht störungsspezifisch arbeite. Die systemische Therapie ist eine ganzheitliche, ressourcenorientierte Therapiemethode, welche ich mit Interventionstechniken aus der IRRT (Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy) ergänze. Die IRRT ursprünglich für Traumafolgestörungen entwickelt, kann aber sehr gut bei allen psychischen Erkrankungen angewendet werden.